เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่า เมื่อผู้อ่านรับรู้ว่าตนเองมีน้ำเหลืองเสีย (น้ำเหลืองไม่ดี) บางท่านก็ได้รับวิธีการดูแลจากคุณหมอ แต่หลายท่านคงอาจจะยังไม่ทราบ ถึงวิธีการดูแลรักษาตนเอง เมื่อต้องเผชิญหน้ากับโรคที่ใครๆก็เรียกว่า น้ำเหลืองเสีย

เริ่มต้นการดูแลตนเองให้ไกลจากสิ่งระคายเคือง มีอยู่หลากหลายรอบตัวเรา ผู้อ่านบางคนอาจจะแพ้น้ำหอม, น้ำยาซักผ้า, น้ำยาล้างจาน ฯลฯ ต้องค่อยพยายามจดจำไว้ว่าตัวเราแพ้สารชนิดใด พยายามอยู่ให้ห่างมันไว้ หรือหากจะต้องเข้าใกล้ ก็ควรจะมีเครื่องป้องกัน เช่น การใส่ถุงมือเมื่อต้องล้างจาน

Read more »